Massatges orientals: Shiatsu? Reflexologia?

Com molt bé sabem, la medicina oriental ha desplegat un gran nombre de practiques medicinals que han permès el desenvolupament d’una saviesa holística i profunda. Els massatges orientals són un dels productes acabats d’aquesta saviesa, i en totes les seves varietats aquests massatges terapèutics promouen el benestar a través de la relaxació i estímuls determinats.

Els dos tipus de massatges orientals més coneguts són el massatge shiatsu i la reflexologia. Aquestes dos tradicions basen el seu desenvolupament sobre els fonaments de la medicina xinesa i el sistema de meridians de l’acupuntura, i ambdós beneficien tant el cos i la ment a través de l’estímul de determinats punts exactament disposats al llarg del nostre cos.

Aquí podreu saber més coses del shiatsu.

No us espanteu per les ventoses! 

La reflexologia consisteix a realitzar massatges als peus per a alleujar mals i tensions. Existeixen certes cones en el peu que representen tots els òrgans dels cos i a l'estimular les zones manualment podem calmar el doror, facilitar l'eliminació de toxines, prevenir, ...

A continuació us enllaço vídeos amb aquestes tècniques.

Aviam si algú s'anima!